Saúde Bucal Requer Cuidados Especiais no Inverno

Saúde Bucal no Inverno

A estação mais fria do ano começou! No último dia 20, se iniciou o Inverno para todo o Hemisfério Sul do Planeta. Além de ser a época mais confortável para dormir, o frio muito intenso também requer cuidados especiais para com a nossa saúde bucal, pois, caso contrário, ele pode causar diversos desconfortos na boca e nos dentes.

Geralmente, esses problemas ocorrem devido à inversão térmica. Nossa boca possui uma temperatura constante que varia entre 36ºC e 38ºC, porém com o inverno a diferença entre a temperatura ambiente e a da boca aumenta drasticamente, já que em alguns locais os termômetros chegam a medir 10ºC constantemente.

Para a saúde bucal de pessoas que não possuem nenhum tipo de lesão ou trauma nos dentes, o frio pode causar um leve desconforto relacionado ao aumento da sensibilidade dos dentes.

No entanto, em casos onde a dentina já está exposta, ou há a presença de cáries e até mesmo maior sensibilidade das terminações nervosas, o frio pode ser um inimigo preocupante. Pois a tendência é que as temperaturas baixas intensifiquem os sintomas desses problemas.

Pessoas que já sofrem com sinusite também estão mais inclinadas a terem dor de dente durante esse período mais gelado. A sinusite é uma inflamação que ataca os seios paranasais, com isso ela também atinge o seio maxilar, que é o local onde estão as raízes dos dentes molares e pré-molares.

Como as crises dessa inflamação são mais constantes durante o inverno, é comum que junto delas ocorra uma dor na raiz dos dentes, essa dor, no entanto, não é causada por problemas bucais, mas se parece muito com uma dor de dente comum.

 

Você sabia que existem técnicas especiais para se cuidar da saúde bucal durante esse período?

Para cuidar e se prevenir contra esses problemas você pode seguir alguns passos simples, mas muito eficazes. O primeiro deles é não deixar de escovar os dentes após todas as refeições. Ter o hábito regular de cuidar da higiene bucal certamente é a melhor prevenção.

Se você já possui algum tipo de hipersensibilidade, o ideal é que você consulte um médico dentista para que ele possa lhe indicar os cremes dentais que melhor ajudarão a diminuir a sensibilidade dos seus dentes.

Para pessoas que sofrem com a sinusite, a opção a ser seguida é a consulta médica, para que se inicie o tratamento ideal. Caso as dores de dentes sejam causadas por essa inflamação, elas irão desaparecer juntamente com a sinusite.

Caso você esteja sofrendo com dores de dentes constantes devido à diminuição da temperatura, o correto é que você busque a ajuda de um dentista. Dessa forma, ele poderá avaliar a situação e indicar as causas e tratamentos mais adequados.

 

Mas também existem práticas que podem piorar a situação

É certo que tomar bebidas quentes contribui para nos sentirmos mais quentes durante o inverno. Porém, muitas dessas bebidas representam grandes riscos para o esmalte dos nossos dentes.

Bebidas como café, vinho e chás escuros possuem um nível elevado de pigmentos que são associados ao amarelamento dos dentes. Uma das grandes preocupações daqueles que prezam pelo sorriso branco.

Para uma boa saúde bucal, o ideal é diminuir o consumo dessas substâncias e que, independente da quantidade ingerida, seja feita a escovação dos dentes somente após 40 minutos do consumo.

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